保護(hù)健康，掌握避孕，安全避孕，有效避孕。避孕知識(shí)是重要的健康教育內(nèi)容之一。避孕措施可以有效地避免不必要的懷孕和性疾病傳播。但是大家都羞于談?wù)摫茉校覀儜?yīng)該拒絕避孕羞恥，科學(xué)討論避孕。我們現(xiàn)有的避孕方法有哪些呢？讓我們找到適合自己的的避孕方法。

  一、口服避孕藥。包括復(fù)方口服避孕藥和孕激素口服避孕藥。優(yōu)點(diǎn)：長(zhǎng)期堅(jiān)持服用避孕效果較好，還可緩解女性常見(jiàn)的經(jīng)量多、痛經(jīng)等問(wèn)題。缺點(diǎn)：服用期間可能會(huì)出現(xiàn)陰道點(diǎn)滴出血，若漏服可能增加陰道出血量，但是不必過(guò)于擔(dān)心，及時(shí)補(bǔ)上即可有效止血。少數(shù)女性會(huì)有頭暈、惡心嘔吐、乳房脹痛等不良反應(yīng)。

  二、宮內(nèi)節(jié)育器。

  包括各類節(jié)育環(huán)和含左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育器（曼月樂(lè)環(huán)）。優(yōu)點(diǎn)：節(jié)育環(huán)類型較多，以含銅節(jié)育環(huán)為例，銅離子可殺傷精子或受精卵，干擾受精卵著床，避孕效果顯著。作為藥物環(huán)，曼月樂(lè)環(huán)的有效期約5年，不但能高效避孕，還附帶緩解痛經(jīng)、經(jīng)量多等功效。缺點(diǎn)：部分女性出現(xiàn)環(huán)下移、脫落等問(wèn)題，不同節(jié)育環(huán)有效期不同，過(guò)期不取可能有取環(huán)困難的風(fēng)險(xiǎn)，所以及時(shí)更換節(jié)育器。

  三、皮下埋植劑。優(yōu)點(diǎn)：有效避孕時(shí)間為3年，安全高效，取出后即可恢復(fù)生育能力。缺點(diǎn)：使用期間可能發(fā)生陰道點(diǎn)滴出血的現(xiàn)象，部分女性可能出現(xiàn)避孕劑位置偏移，植入處皮膚發(fā)紅、疼痛等問(wèn)題，需要及時(shí)咨詢醫(yī)生。

  四、避孕針。包括復(fù)方避孕針和單純?cè)屑に乇茉嗅槨?yōu)點(diǎn)：每1個(gè)月注射1次，避孕效果好，且哺乳期也可以使用。缺點(diǎn)：可能帶來(lái)體重增加和閉經(jīng)等問(wèn)題，停用后生育能力需半年時(shí)間恢復(fù)。

  五、避孕套。優(yōu)點(diǎn)：正確使用避孕套，可達(dá)到高效避孕。缺點(diǎn)：產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題及使用方法不當(dāng)仍導(dǎo)致較高的失敗率。

  六、女性及男性絕育術(shù)。絕育術(shù)屬于外科手術(shù)，操作相對(duì)簡(jiǎn)單、不良反應(yīng)少，并且安全、有效，避孕時(shí)限為永久，但絕育后難以恢復(fù)自然生育能力，常需借助輔助生殖技術(shù)，應(yīng)慎重選擇。在避孕這件事上，男性也不應(yīng)“缺位”，男性絕育術(shù)是指輸精管結(jié)扎術(shù)，只是將精子輸送的路線阻斷，并不是指古代的“凈身”哦！

  我們有哪些避孕方式不靠譜呢？1.體外排精，失敗率高達(dá)27％。2.安全期避孕，身體情況、情緒、飲食都會(huì)干擾排卵，所以安全期非常不安全，失敗率高達(dá)25％。3.緊急避孕藥，屬于補(bǔ)救措施，不能作為常規(guī)避孕方法。

  科學(xué)避孕，關(guān)愛(ài)自己，不同避孕方式效果因人而異，具體該如何選擇建議咨詢專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生哦！

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